SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

spalacz i bialko

  • [...] to robiłem szejka i czekałem 15-20min jak piana zejdzie %-) Także ja jak Marian - polecam to łowickie, zobaczymy jak ich nowa wersja się sprawdzi. Widzę Marian, że jakiś spalacz planujesz wrzucić, wcześniej już jakiś brałeś ? Jak efekty i odczucia ? PS: Dzisiaj plecy i klatka, a to oznacza, że piękny dzień mnie czeka :-D pzdr ! Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 2623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 10:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wziąłem 2tab, drugi dzień 4tab, trzeci dzień 6, żadnego efektu już pomijam pobudzenie ale efektu termogenezy też nie było. 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: Białko + ten spalacz co mi doradzicie 11. STAZ TRENINGOWY: 2 lata 12. BUDŻET: ile potrzeba 13. TREŚ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Szukam spalacza najlepiej najlepszego Wiem, że na początku [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-29 21:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białko (izo, koncentrat), aakg, bcaa, czasem joha ale za bardzo kopie 11. STAZ TRENINGOWY: kolo roku 12. BUDŻET: zależy 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: dobry spalacz, na usunięcie resztki tłuszczu na brzuchu, bez stymulantow Zmieniony przez - Karmek w dniu 2012-06-23 10:58:37 bez stymulantów to ciężko będzie znalesc dobry spalacz [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-23 11:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z 1,3d 10.Obecne suplementy- BCAA hi tec , lipoburn , białko scitec , kreta i ba 11.Staż- Cięzko stwierdzic , siłowo ok 2 lata , ale długo boks , kickboxing 12.Budżet - na spalacz powiedzmy że do 200 13.Opis problemu- chciałbym kupic juz ostatni , albo przedostatni spalacz , interesuje mnie coś ze stymulantami , niemam zjazdów po tym itp. BF [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-01 11:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z 1,3d 10.Obecne suplementy- BCAA hi tec , lipoburn , białko scitec , kreta i ba 11.Staż- Cięzko stwierdzic , siłowo ok 2 lata , ale długo boks , kickboxing 12.Budżet - na spalacz powiedzmy że do 200 13.Opis problemu- chciałbym kupic juz ostatni , albo przedostatni spalacz , interesuje mnie coś ze stymulantami , niemam zjazdów po tym itp. BF [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-01 23:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA; WZROST; 94kg 181cm 3. CZAS REDUKCJI na diecie zjechałem z 104 na 94 i wydaje mi sie ze juz czas na jakis spalacz 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): pewnie cos kolo 19% 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: lekki zarys miesni na brzuchu 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: Suma dobowa: 2700, B-250g T-100 W-220+ 4x w Tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-28 14:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA; WZROST; 94kg 181cm 3. CZAS REDUKCJI na diecie zjechałem z 104 na 94 i wydaje mi sie ze juz czas na jakis spalacz 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): pewnie cos kolo 19% 5. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: lekki zarys miesni na brzuchu 6. ZARYS DIETY I TRENINGU: Suma dobowa: 2700, B-250g T-100 W-220+ 4x w Tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-28 17:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WCZEŚNIEJ PREPARATY: scorch 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: 11. STAZ TRENINGOWY: 3lata 12. BUDŻET: 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Planuje wrzucic jakis spalacz mocniejszy od scorch , slabszy od black bombs od doriana ( jezeli mozna jakis tak sklasykikowac ) + nitrobolon II. podpowiecie jaki spalacz bylby najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-14 12:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WCZEŚNIEJ PREPARATY: scorch 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: 11. STAZ TRENINGOWY: 3lata 12. BUDŻET: 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Planuje wrzucic jakis spalacz mocniejszy od scorch , slabszy od black bombs od doriana ( jezeli mozna jakis tak sklasykikowac ) + nitrobolon II. podpowiecie jaki spalacz bylby najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-14 13:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] witaminy+minerały 11. STAZ TRENINGOWY: 3-4lata 12. BUDŻET: 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Witam, za 2-3tygodnie (będzie to 4-5tydzień redukcji) planuję dodać jakiś spalacz (myślę, że wtedy bf będzie w okolicach 15%), żeby lepiej szła redukcja. Dieta jest, trening+aeroby są + niedługo dojdzie hiit. Stosowałem na poprzedniej redukcji uns [...]

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-27 00:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dorian Yates Ultimate NOX Pump

    Post
    Iron Horse Series

    witam też testowałem Nox'a,i też bardzo dziękuję Panu Markowi. Dorian ma podobno 4 produkty na polskę : 1.białko, 2,gainer, 3,NOX, 4,spalacz tłuszczu, a co do tej oferty z linku to chętnie bym wział do siebie ten GH przechodząc do działania NOX'a to podpisuje się całkowicie pod wypowiedzią Michała. Jednakże ja zasnąłem bezproblemowo. Vapor [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-23 11:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro + SPALACZ ? SOGI

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] II 2x700 gram rozumiem ze mam brac jak na pudelku pisze a jak bede bral bialko znaczy uzpelniał diete to bialko brac jakies 30 min po wzieciu nitro tak ? Chcem tez wrzucic spalacz na cykl zeby sie nie zatluscic za bardzo i przy okazji troszke spalic fatu ! Wskazane jest takie polaczenie czy moze lepiej zarzucic spalacz po cyklu na nitro? jak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2007-11-09 21:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ona85 / redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] bo redukcja, poza tym rekreacyjnie jeżdżę sobie na rowerze Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : ogólnie witaminy, białko, ZMA, BCAA, omega3, wrzuciłam ostatnio spalacz (winna) Stosowane wcześniej diety : (na dole tabelka ilustrująca efekty) z 7 lat temu jakieś niskokaloryczne, później 1600 kcal, od 2 lat na forum od 1700 kcal gdzie [...]

    Odpowiedzi: 233 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-27 13:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mnie kilka dni regeneracji, organizm chyba tego potrzebował, dodam że od jakiś 10tyg jestem na redukcji. Skończyłem LC, teraz jest zbilansowana. Treningi bardzo laitowe, intuicyjne. Mam czas na poukładanie i przymyślenia nad dalszym kształtowaniem sylwetki. BCAA się skończyło Białko zostało na dnie, a spalacz tylko przed HIIT w celu pobudzenia

    Odpowiedzi: 537 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-13 10:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Damian_619-Road to MPJ 2013

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] BCAA Smak: Grejpfrut Białko Smak:Kokosowe Tomahawk-Smak:czysta chemia%-) Później pewnie wrzuce do suplementacji jakiś mocniejszy spalacz oraz jakąś przedtreningówke. http://liczniki.org/gif2/an-F46ilmiki-ffffffffffffxxxxxx22003-2-2-17-black004.gif [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-03 22:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pavilna/życie jest zmianą/ podsumowanie str. 39

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jak widac leki na receptę ale bez recepty mozna w necie zakupić...to jest masakra tych czasów ze wszystko jest w internecie. mi pol roku temu trener silki proponowal spalacz "spod lady: ale sie nie zgodzilam. nie chcialam sie faszerować czyms nieznanym ..i tak glupota bylo branie tamtego spalacza... wiesz ja tez brałm rozsadnie a [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-08 09:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] = 200/90/227 czyli idzie więcej kcal, ale związane są one ze zwiększoną ilością białka kcal z węgli + tłuszcze są na podobnym poziomie co w poprzedni cyklu do tego idzie: - spalacz, najprawdopodobniej pójdzie Fitness Authority - LipoBurn link - witaminy - BCAA okołotreningowo - białko potreningowo - dużo zielonej herbaty (do 2 litrów) założenia [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-03 09:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] parze, wcześniej leciał grillowany i szły tam śladowe ilości tłuszczu dieta po korektach wyglądała tak http://imageshack.us/a/img507/2774/dietar.jpg Suplmenetacja witaminy spalacz tłuszczu LipoBurn - nie odczuwałem jakiegoś mocniejszego oddziaływania go w trakcie redukcji BCAA przed siłką i pomiędzy siłką a aerobami (ok. 15g) białko HiTec'a C6 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-09 23:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może też zniwelować trochę to ssanie, ale muszę się logistycznie zorganizować do takiego manewru bo wymaga to tachania więcej pojemników plastikowych do roboty suplementacja spalacz x1 - ~30min przed porannym bieganiem 1 kaps słabszy białko Whey C6 - 20g rano po bieganiu kreatyna Hyperfusion - 6kaps na czczo witaminki Vitamin A-Z - rano BCAA [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-25 08:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] te 10kg w tłuszczu uzyskać jeszcze w tym tygodniu dieta szczegółowa rozpiska tak jak dla DNT B - 205g T - 70g W - 157g Kcal - 2136 dziś szamka tak jak rozpiska suplementacja spalacz słabszy (SB) - ~30min przed porannym bieganiem spalacz słabszy (SB) - ~30min przed wieczornym bieganiem białko Whey C6 - 20g rano w placku kreatyna Hyperfusion - 6 [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-30 21:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)